外食は肥満の主な原因と思われがちですが、健康的な食材の組み合わせを選べば、外食でも太らずに健康的に食べられます。
水煮食のみでは脂質が不足し、健康に影響を及ぼすことがあります。ダイエット中も適量の良質な脂質を摂取することで、体の機能バランスを保つことができます。
高血圧・高脂血症・高血糖（三高）は気づかれにくい問題です。衛生福利部は定期健康診断の重要性を強調し、禁煙・健康的な食事・適度な運動などで三高を改善し、心血管疾患リスクを低下させることを推奨しています。
健康的な食事・規律ある運動・定期検診など8つの腎臓ケア原則を守ることで、慢性腎臓病を効果的に予防できます。
食道がんは主に50〜70歳の男性に見られ、喫煙・飲酒・ビンロウ噛みなどのリスク因子と関連しています。健康的な食事や定期検診による予防を推奨し、早期受診が治療効果を高めることを強調しています。
子宮頸がんの主な原因はHPV感染です。政府は30歳以上の女性を対象に3年に1度の子宮頸がん検診を提供しています。1回わずか6分の検診で発症率と死亡率を効果的に下げることができ、早期発見が生存率向上につながります。
子どもの電子機器使用時間の増加により、近距離での長時間の目の使用が近視リスクを高めています。「3010120」の視力保護原則を守り、1日2〜3時間の屋外活動、毎年の定期視力検査を行うことで、近視リスクを下げ目の健康を守ることができます。
受動喫煙は毎年約120万人の死亡原因となっており、そのうち65,000人は子どもです。2023年から「タバコ害防制法」により幼稚園等を含む禁煙区域が拡大され、加熱式タバコも全面禁止となりました。無煙環境の整備は子どもの健康保護に不可欠です。
衛生福利部は高齢者にやさしい医療機関認証を推進しています。管理方針・バリアフリー環境等の基準を通じて、医療機関の高齢者サービス品質を向上させ、要介護状態の予防・遅延および介護者支援を図っています。
